我肾虚症状如下。是阴虚还是阳虚？该怎么补？

阴阳两虚。找个老中医调理一下吧。

你这是肾亏，也就肾虚，你的身体比较虚弱。多注意保养，别喝酒（喝酒对肾亏影响很大）。我建议你吃：六未地黄丸，男宝，黄芪口服液。这三种药配在一起吃，一个工作日就见效

肾虚了
建议找个老中医配些补肾的药吃，在百度里问，每人给你把脉，应该问不出太多东西的。
吃药的话同时，可以配上贴一些佛山德众药业的腰肾膏，中成药膏药，我朋友用过还可以，治疗肾虚引起的腰疼还是很有效的，上网搜搜，至于你能不能买的到是另一回事，这个药比较便宜而且暂时不是到处都有得买，good luck

肾阳虚。六味地黄丸即可！

肾阴虚 你是睡觉的时候自然出汗吧 这个中医来讲啊盗汗 中医来讲阴虚盗汗气虚自汗 肾阴虚是一个物质的，肾阴和肾经是属于物质的，肾阳和肾气是功能的。如果我们消耗的物质比较多，比如说肾精这块，或者是女性生活过于频繁，或者是由于劳动，包括脑力、体力的过度，或者是生下来以后身体就弱，这样他的物质基础比较低，而出现的一些症状，比如说出现了一些腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，包括一些脱发，还有一些牙齿松动，记忆力减退，容易衰老的也比较早，也还包括临床上的性欲减退，还有容易遗精、早泄等等，这都归为肾阴虚的症状，肾阴虚还容易出现虚热，中医有一个理论阴虚生内热，阳虚生外寒，所以有时候容易出现五心烦热，就是两个手心，两个脚心，心口感觉热的感觉，还有睡觉的时候，容易盗汗，就是睡着了，一醒身体有汗。他的特点，肾阴虚多发生在中青年的时候，中青年活动量比较大，无论是学习、锻炼，精力上物质耗损比较多，对性功能这块，性欲不是特别低，但是射精容易快，有遗精现象。

所以我说你是阴虚拉