注意力集中不起来

那你就接受这种状态吧，不要太紧张，其实这是一种强迫症，只要心情放轻松了你的问题就解决了。多运动一下，充分的休息，你会发现学习会很轻松的。

尽量不去想你的注意力能不能集中起来，内心不要浮躁，努力让自己平静下来，不要着急，心里要总是暗示自己要集中注意力，不想其他的事，并且要有信心自己可以集中注意力做到最好的。祝你成功！

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不去想那暗示不行吗?