因为和人关系处的不好,或感到空虚无聊,该怎么办?尤其是超级郁闷的时候,该怎么办?吃东西?还是..........

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 05:55:11
有人知道吗?告诉我吧...我正郁闷着呢!

别吃东西!看书,听音乐,运动,转移注意力,放松心情.更关键的是调整自己,想想为什么和别人关系不好,待人更真诚些-别管别人怎么看待你-一切都会好起来的

假如有时间用收音机听听中国之音晚上10：30-12：30的神州夜航，一个不错的节目