长期对着电脑，皮肤怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 13:22:06
我的工作是需要很长的时间对着电脑的，是不是容易让皮肤变的暗黄和长斑呀？有没有什么美容的方法可以补救啊，麻烦大家给答案的时候不要把别人的复制一大篇过来，我要的是实际有效的！！！

我 也是
老对着电脑
脸上长了好多小疙瘩
我以前都没有的
郁闷死我了

注意补充营养

电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质

听说 绿茶有抗辐射的作用～～‘对皮肤有保护

自制保湿喷雾 多喝水 及时清洁皮肤 30分钟就活动一次 也可以边做面摸

多喝绿茶吧
绿茶+菊花+枸杞即美容防辐射又减肥啊

我也是啊，好郁闷啊。不过没办法啊。不知道多洗脸有没有效。