足球训练!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 07:09:45
我想知道一个网站.关于足球的..
要有告诉我们怎么练习的专题..最好还有视频```要基本的!!!
街球的不要!!!!
街球的不要!!!!
街球的不要!!!!
街球的不要!!!!
街球的不要!!!!
我要的不一定是过人....
基本的?比如停球....传球....等等.意识的培养等等

这东西还真没有,不过我给你说说也行:
训练分为2种,一种是有球训练一种是无球训练,有球当然就是配合射门盘带等等,无球是体力方面的,网站只有一些足球的动作视频,比如怎么过人等等,你可以去学学,先从基本练起吧.
http://www.ku6.com/show/hnoAm9AM6V259wRn.html 过人的基本30招,可作参考,每个人都有自己熟悉的动作,多踢就好了

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