八宝粥热量大吗？每天早上吃一瓶，就是有点甜。

桂元肉,含果糖.豆类,谷类,含淀粉,消化,转变成葡萄糖.
葡萄糖是一种单糖，可被人身直接吸收，是人体重要的营养品和机体能量的主要来源，被广泛的应用于医药和食品工业及蔬菜保鲜行业，医药葡萄糖临床应用于输液和口服，具有利尿、强心、解毒作用而被广泛的应用。食品葡萄糖用于食品工业的制造糖果、糕点、面包、罐头等食品的甜味剂和营养剂。用做蔬菜保鲜剂可以使蔬菜在长途运输过程中保持鲜嫩。

热量事比较打，但是营养比较充分，可以早上用来食用的。