我老是睡不醒哦

典型的亚健康状态！建议均衡营养，可另外补充矿物质以及维生素，早餐一定要吃，三餐要固定吃，另外作息时间要强行改过来，晚上12点以前一定要睡觉！

去检查下有没有患鼻咽！~
鼻咽患者一般在晚上睡觉时候 呼吸不顺畅 导致脑部缺氧 有可能造成早上起不来 起来后头特别晕！~

呵呵 生物钟啊!!琢磨不透! 工作太闲了吧~!如果你与知心朋友去唠嗑肯定不会困!或者去增加自己的运动量!

你这是美国时间，建议你还是白天少睡点，晚上好好在睡。

早上八点钟起床,然后白天忍着不要睡觉,晚上十点钟就上床睡觉,连续几天坚持下来,应该就会调整过来了.

在放暑假吧，作业做了没啊，早上起来做作业啊，晚上再睡。