牛奶适合人喝,这是20世纪最大的谎言?这是真的吗??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 17:54:00
据说一个医学博士最近研究表明,20世纪发明的最失败的是饮料,方便面.最大的谎言是牛奶适合人喝!这是真的吗?愿意请教!

有这种说法.主要是因为原来一直说喝牛奶补钙,现在越来越多的实验证明喝牛奶不仅补不了钙,反而容易造成骨质疏松症,而且很多人喝牛奶还过敏.
如果要补充蛋白质,不如吃点蛋白质粉.