有胃病的人少吃味精对吗?为什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/02 08:42:09
我老婆胃一直不好,不知该怎样调理?还请各位帮帮忙!谢谢!

有胃病应该自己好好注意一些:
少吃辛辣食物;
少吃油腻食物;
少吃有刺激性的实物(比如说过冷的冰淇淋、啤酒;过辣、太甜腻的食物;还有就是不要吃太热的东西,这样对食道也不好,轻则食道炎症,重则食道癌);
胃病患者请保持一日三餐正常饮食,时刻保持心平气和的心态,不易时常激动!
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味精还是少吃喂好

胃病主要是保养:
1、莫饮食无节制。宜少吃多餐,定时定量,避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时,可吃一两苏打饼干。

2、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主,过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌,加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。

3、忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西,容易致使括约肌松弛,导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵,饱着肚子仰卧即睡,这样也使胃酸更容易倒流。

4、忌食太油腻或煎炸食品。饮食当尽量选择易消化食物为主,可适量进食肉类,但炒煮一定要熟,烹饪蔬菜不要半生。

5、禁食冰冻和过烫食物。为避免对胃过度刺激。饮食要温度适中,喝汤或饮水均不宜过热。

6、严禁饮酒、浓茶和咖啡。因为酒对胃刺激最大,会使溃疡病加重或恶化。如喜欢饮茶,应尽量喝淡茶,切忌浓茶。

7、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌过多的病人,注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。否则,可使病情加重,并严重妨碍溃疡的正常愈合。