喝更娇丽减肥茶真的有用吗?

我喝过，有用，可是时间长了喝的计量就越来越大了，所谓的越来越大就是，你原先只喝一匙就要拉3次，到后来喝2匙一天才拉一次，不过不建议长期饮用，会有依赖性，不喝就便秘了，而且长期饮用减肥茶肠子会发黑的，我也是一听吓着了就不喝了，我后来很控制饮食，在很久之后还是越来越瘦，所以减肥的关键是控制饮食，加适量的运动（不过我几乎不运动，不过我几乎每个星期都要逛街一天，属于爱好，与减肥无关，不过可能无心插柳吧）。

祝你减肥成功~！！

没用，所有的减肥茶都是没用的！！！记住都是忽悠人！！要是管用肥胖的就没有了。
要想减下肉就得：管住嘴、放开腿。
管住嘴：就是晚上别吃太多，吃个八分饱就行。平时少吃肉，多吃蔬菜。不可以节食（节食是最傻的减肥方法，往往节食的最后结果是比原来更胖。）还有就是用餐要有规律，不能饥一顿饱一顿，还有就是晚饭最好在20点以前完成，20点以后在进食对消化系统的负担太大，他消化不了了，不就遗留到你自己的身体里面了吗。
放开腿：平时锻炼一下身体，饭后休息一会，快走（一分钟50-60步）40分钟。还有就是练练瑜伽什么的。我按照做了1个半月瘦下17斤，哈哈。

我妈喝更娇丽，从我小学4年级开始喝，如今我9月份开学就上大二了，这么多年。她从160斤减到120斤。当然她还不吃中午饭，吃黄瓜，番茄什么的。还要早晨起来跑步。
只要喝更娇丽就会一直拉下去的，如果你不想拉，就冲淡一点。

肯定没用
我自己就是比较瘦的
反正我一出生就不爱吃肉
尤其是肥肉
其实只要你不吃肥肉，瘦肉少吃，其他照吃，那些鸡腿也是可以吃。然后吃饭吃得慢一点，少运动。就可以像我这样了。而且你也轻松。我身上几乎没有什么肉。很瘦很瘦，我平常照吃煎炸的东西，照吃牛排鸡腿，我也是很瘦。我在我班是第2瘦。吃肉也这样，而且第2瘦，够强了吧！

　　针对中国的饮食结构和习惯
　　喝茶确实可以促进新陈代谢，
　　分解和降低血液中的胆固醇含量
　　但是还是应该增加运动，燃烧
　　多余的脂肪，这样身体会更健康