怎样解决胸部大小不一的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 12:12:05
我今年20岁,突然发现左胸比右胸小一点,我知道这是很多女性多存在的问题,并不奇怪,但是仍然希望能尽量能过改变。

大部分人都有一点吧 你可以尝试睡觉的时候尽量朝左侧卧 也就是说哪边小一些睡觉的时候就朝哪边睡 我是在一本美容书上看到的 据说这样可以刺激它的生长吧 你试试咯

不一才正常,大小一样了反而不正常了。不要去改变。本来就是人体按照平衡身体的发展适配的

没必要去改变啊,也许是身体自身长成这样的,最好不要去刻意改变自己的身体,也许是你身体内部某些需要才长成这样的

胸部一大一小怎么办
胸部一大一小,你有没有这种尴尬呢?是先天不足还是后天改变的,是暂时性还是长久性的,如果自己都说不清楚,我们来帮你分析吧。不要让尴尬把你身上的美丽、自信带走……无论身体上还是心灵上,你都要挺胸抬头向前看!
轻度不对称
Lisa(大二)
体育运动是我擅长,平常看我蹦蹦跳跳、欢快开朗,其实心里一直隐藏着一个不为人知的小秘密:我左边的胸部比右边稍大一些。穿着运动内衣时还好,如果穿上文胸一眼就能被看出来。不过听人说总穿运动型内衣对胸部塑形效果不好,但为了不让人看出我的秘密,只好将就着点了。
20’提示:
像这种轻度乳房不对称在大多数人中都会出现,每个人的双手、双脚甚至双眼都有可能不完全相同,所以不用过度惊慌,如果很在意就在日常生活中多注重锻炼好了。
应对方法:
01 肢体运动:
其实你的问题不算严重,还好你喜欢运动,蹦蹦跳跳中多做些扩胸方面的运动会大有好处。提供几种方法,不妨在课间休息、排队打饭时动一下。
◆ 扩胸运动
伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十置于胸前,这时彻底撑开肘部,始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小,可在较小一边多进行10至20次,以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。
◆ 抬高胸部运动
双手向内曲肘,下手臂重叠在胸前成口字型;由上手臂带动,缓慢向上提高到额头前面,然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。
02 器械运动:
借助器械比起单纯的蹦蹦跳跳锻炼效果要好得多,不要推脱身边没有器械而放弃锻炼,几瓶矿泉水或几本书都能够帮