怎样忘记伤心而又难过的事?

别刻意的去忘记，既然你想忘了，说明事情曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记

我的方法是唱歌

发泄一下总归是好的

不要整天想着这些事情
你可以想一些开心的事情呀,找朋友聊聊

别担心,时间会淡化一切的.

有的伤心难过的事是我们永恒的记忆，想忘也忘不掉；把它尘封起来就是最好的方法．

忙碌~让自己忙起来！