求螺旋藻详细的服用方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 18:35:45
一定要详细 服用方法和注意事项
饭前服用好还是饭后服用好？有什么区别？

请用温水送服，如果是600mg/片，则一次吃2片；250mg/片，一次吃4片。都是每日两次。

餐前吃减肥，餐后吃增肥。

另外，平时要习惯喝温水。因为喝热水及凉水都会伤害食道和胃。

有治疗和进补作用的食品都是饭后半小时左右服用，容易被肠道吸收。