跆拳道白带晋黄带都考什么内容？

太极一章、柔韧性、足技、身体素质 ,俯卧撑,踢木板,叠道服, 前踢,太极一场,推踢,一步约束对列,前滑步,后滑步,上步,撤步.

前踢，横踢，太极一章。很简单

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太极一章这是最重要的,要是这套动作不熟练,其它都没用的,除了一些基本动作外,还要记一下跆拳道精神:礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈,还有跆拳道三个字的分解意思.但考试只考 太极一章:40分;柔韧性:20分;基本动作:25分;体能:15分.以5分为一个单位扣分,60分就能过关的.我最近也在学跆拳道,有空可以交流QQ46908398