经常吃维生素片停用后,正常食物里的维生素就难以吸收了吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 02:06:18

吃维生素片是为了补充食物中的不足；食物中维生素足够量就不用吃维生素片。不存在难以吸收问题。

我认为，每天食用了大量的维生素片，突然停用的话，有可能会导致你说的情况，你要是害怕的话，可以慢慢的减量