关于篮球运球练习的步骤和方法 不要复制 谢谢``

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 09:36:29
我打了一年球了 感觉运球不好 看别人 运起来很流畅 如果去偷的话 别人一躲就晃掉了
而自己运球老是怕被偷 加速起步的时候有时还掉球 拔球投篮的时候拿不稳 拔不快

请大家给制定一个练球的方法和步骤 比如先练左右拍 还是胯下 反正要有帮助 谢谢拉

不用复制的那种 不实用`

在网上能查到，按那个练。还有建议你多练练跑。如果你运球好，而且跑得快，那么你再突破的话没人能防住你了。如果死防那就一定阻挡。

建议你多搜集一些篮球视频，这样对你的技术肯定有帮助。

多看书