瘦的人练胸肌好练还是胖的人好练

还是稍微胖一点的好,如果太瘦了,没有肉,是练不出肌肉的

首先你怀疑的不是自身的条件.
是你是否能坚持.
不管你胖瘦,只要坚持就是好的,当然你要是很瘦的话,锻炼的时候营养的补充是必须的.

不分胖瘦,只要肯坚持住,身体素质都会有提高.
关键是坚持