我非常的不自信．怎么办啊？

努力从身边的小事做起，慢慢地悦纳自己，会好的！相信自己，我是天下第一，记住今天是美好的，老天是公平的，我相信明天会更好！（每天要自己对着镜子大声读哦！）

因为你缺乏自信心，对什么事情都不感兴趣，所以才产生无奈，无助的心情。你必须振作精神，昂首挺胸面对一切，你的自卑感就会消除。你要学会高高兴兴去做任何事情，你会获得好心情的。
你不必每天都自卑，你不必每天都不高兴，你不必整天都很痛苦，你可以利用假期外出旅游，大自然的美景可以化解你的忧愁！如果你还没有找到可心的朋友，你可以在旅游中结识新的朋友。你可以到海南享受阳光、沙滩，你还可以冲浪；你可以到香港，那儿的迪斯尼乐园一定会令你开怀大笑；你还可以选择去哈尔滨，白雪皑皑的北国风光会净化你烦闷的心灵，你可以在雪橇上飞驰，尽情享受大自然赐予你的愉悦。说不定你认识了许多新朋友，他们会让你忘掉郁闷，获得快乐！如果你不想远行，你可以到书店看自己喜欢的书籍；你可以到歌厅唱歌、跳舞；你可以到游乐场试一试惊险的游戏......你要是自己充满自信心，调整好自己的心态，学做一个快乐的人。新春佳节快要来临，相信你一定会找到你的快乐，过一个幸福祥和的好年！！！

准备考研吧,备考过程充满着挑战,等你考完了,就会觉的很爽!

自信是从小事锻炼起来的
不是说自信就能自信的
物质决定意识吗
好好磨练自己吧

呵呵，每天给自己一个很小的目标，达成了，就自己鼓励一下自己，一个蛋糕，一个对自己的微笑。相信每一天可以更好的！！

在我们的生活中，总会遇到很多不自信的人在每一天做着不自信的事情，可是他们并没有意识到或者没有能力去改变这样的状况，下面我们给大家介绍几种如何建立自信的小诀窍，如果你有勇气去面对并且坚持自身的训练，用不了多久，你肯定会成为一个对学习、对生活充满自信的人。1、挑前面的位子坐你是否注意到，在各种聚会中，后面的座位是怎么先被坐满的吗？大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”，而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信。坐在前面能建立信心，把它当作一个规则试试看，从现在开始，就尽量往前坐。当然，坐在前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。2、练习正视别人一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。当别人不正视你的时候，你会问自己：“他怎么了？他