白天在办公室里无精打采想睡觉，晚上回到家后就精神好的不得了，请问怎么办啊

有的人是上午不精神,下午,晚上精神好,这可能是自身的身体原因,说不定还是遗传,但不是完全不能改变.
1.如果对工作非常感兴趣,一到单位马上忙起来,整个人自然运转起来,不会困倦.看来你工作不忙,或者没兴趣.
2.调整生物钟,晚上再精神也早点睡,早晨按时起,可以适当安排早晨锻炼,白天就好多了,你试试.

看来你不喜欢这份工作,是否考虑换一下工作.

我有同感,
楼上说的有道理

你不喜欢这个工作，赶快换吧

不要做不喜欢的事,

干什么都一样
还贪玩呢
过一阵就好了