处于更年期时身体会突然感到很热，该怎么办？

女 士 们 年 届 45 岁 后 ， 会 由 中 年 「 更 渡 」 至 老 年 。

由 於 此 时 体 内 的 「 雌 激 素 」 逐 渐 减 少 分 泌 ， 导 致 身 体 在 生 理 和 心 理 产 生 转 变 ， 而 出 现 一 些 植 物 神 经 系 统 功 能 紊 乱 的 徵 状 。 这 些 「 暂 时 性 」 的 精 神 障 碍 疾 病 ， 称 为 「 更 年 期 综 合 徵 」 。

这 种 「 不 算 是 病 」 的 「 病 患 」 在 女 士 身 上 ， 影 响 明 显 、 严 重 和 持 久 。

「 更 年 期 综 合 徵 」 主 要 不 适 包 括 ：

（ 一 ） 精 神 方 面 ： 出 现 情 绪 不 稳 定 、 焦 虑 、 多 疑 、 失 眠 、 忧 郁 等 变 化 。

（ 二 ） 血 循 方 面 ： 面 部 突 然 发 热 潮 红 ， 几 秒 钟 就 消 退 。 还 伴 有 心 悸 、 盗 汗 等 。

（ 三 ) 皮 肤 方 面 ： 皮 下 组 织 及 水 份 减 少 ， 变 乾 变 薄 ， 失 去 光 泽 。 而 阴 道 表 皮 亦 萎 缩 引 起 退 化 性 阴 道 炎 ， 出 现 阴 道 搔 痒 、 刺 痛 、 性 交 疼 痛 等 现 象 。 尿 道 表 皮 亦 萎 缩 ， 引 起 无 菌 性 尿 道 炎 、 尿 频 和 尿 失 禁 等 。

（ 四 ） 月 经 方 面 ： 先 是 行 经 期 变 得 很 不 规 则 ， 月 经 量 会 变 成 很 多 或 很 少 ， 最 后 终 於 停 经 。

（ 五 ） 其 它 方 面 ： 出 现 头 晕 头 痛 、 颈 酸 肩 痛 、 腰 酸 背 痛 等 。

试 在 耳 部 选 穴 ： 肝 、 肾 、 皮 质 下 、 交 感 、 内 分 泌 、 卵 巢 ， 并 每 日 服 用 足 量 之 含 D 钙 片 。 会 对 潮 红 ，发 热 ， 心 跳 及 出 汗 均 有 明 显 改 善 。