过几天要去西藏都需要最什么前期准备阿?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 21:43:38
过几天要和朋友们去西藏 第一次去 而且那氧气稀缺 紫外线还很强 我身体还不怎么好 不知道去之前要做什么准备 在衣着方面 那边现在适合穿什么去呢?知道的友友请帮帮忙

你身体不好?如果是感冒的话来西藏之后就更难好了。夏天是西藏含氧量最好的季节,建议坐火车进藏,这样就有时间慢慢适应高原反应。只要不要太剧烈运动,多休息,就不太会有高原反应。带内地秋天穿的衣服,再加件厚外套和件短袖就行了。紫外线是很强,所以要带好防晒用品,防晒霜,太阳眼镜,帽子之类的。现在拉萨基本天天晚上下雨,白天出太阳,所以也带上雨具。还有,西藏这边只有农行,建行,中国银行。记得预定酒店,否则没住的地方,如果不介意也可以住家庭旅馆。在拉萨买东西时,特别是一些藏族人,想买再问价,不想买就别问价,看看可以,最好别动手,否则藏族人会以为你非常喜欢非常想买,你再不买他们会很生气。买藏药一定要到正规商店,否则有假的。