有人说胡萝卜是感光类食物吃了会使皮肤便黑 是真的么?

胡萝卜素含自棕榈油、万寿菊等天然来源的4种类，具有延缓衰老和抗突变的保健功能。(4种天然类胡萝卜素分别为β-胡萝卜素、α-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄质，可补充日常类胡萝卜素摄入的不足。 )

别听邪门歪道之说。

不会变黑的,好象听说会变黄的,呵呵!

身体健康比什么都重要

多吃变黑，少吃无妨

当然是了。