我射门没力是角度问题还是脚力问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 21:34:53

我来给你个答案,或者说是方法吧!我也踢球,在队里应该说是比较好的重炮队员了。但我是从小就开始着重练习这样的技巧了。
首先你要掌握比较好的触球方式,要知道脚上哪里最合适提出这样力量的球,答案是脚背正中心就是。这是第一步,首先如果你不常这样的球的话,开始练习先不要发太大的力,这样很容易让脚受伤,先从轻踢开始,循序渐进,慢慢一点点的加大力量。这样一是慢慢熟悉了触球的触点,第二是也可以慢慢调整好的的脚力。人开始的脚力并不是很强,脚大肌的肌肉是松弛的,但经过多次练习后就会是肌肉发展起来。最后希望你也和我一样有着一个强劲的脚力,祝你成功!

还有哦,就是身体的协调性,支持一楼的.
在国外,人家 都是先从小练习协调,就是让肌肉的力量能用到一个点上,其实我们都不太缺乏力量,我有个同学也是,踢球没力.还是先按一楼的 ,掌握正确的击球方法.

相信我一句,你天天用最大力的轰足球,,会增加脚力的。。当然很重要的一点是,要注意触球点。

不练习,再好的方法也没用

这个其实和站位和发力的部位有关系,最好支撑脚在球前面的一点点,发力部位最好是小腿

脚力