每100克玉米花的热量是多少？高吗？每天吃玉米花会发胖吗？？？

热量不高,吃得看你怎么吃,你若当零食,吃多了当然会胖,你若当主食,能吃得你营养不良
想减肥是嘛?但不能盲目节食,碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水和膳食纤维都不能少，不能挑食，成年了的话可以适当少吃点，但要面面俱到，总的量少点，各种营养素的比例还是要保持着的~

现在有种很流行的减肥理论说：只要淀粉和蛋白质不结合，就不会产生脂肪。
我觉得还比较有道理吧，最近正在尝试中。
但是不管是蛋白质还是淀粉，要是减肥，都不能吃太多，否则就弄巧成拙啦！
我觉得，减肥只有四字真言：少吃多动，其他都是假的。

玉米的淀粉含量很高,吃玉米化回发胖的,但是着也要具体看是什么人了

会的