什么时间吃早餐最合适呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 23:50:19

7点左右吧 起床过半小时 等肠胃苏醒比较好 起床先喝杯白开水清理肠胃比较好

起床后30分钟·!这样不会让我们的胃不适应~!电脑开机也得等一段时间呢~!何况是根我们自己一辈子的胃呢~!

7点左右起床,再过个20-30分钟,吃早餐最好:)