夏天适合做什么粥啊?绿豆的怎么做啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 14:17:28

绿豆汤煮时间短一点是绿色的,解暑功能好,但是豆子不烂。
煮时间长是发红色的,解暑功能不如绿色的好,但是豆子很烂,可以当稀饭吃。、
我建议熬成绿色的时候把汤倒出来喝,剩下一些继续煮,吃饭的时候吃。

在煮的前一天晚上,先洗好配料:绿豆,米,西米等。然后放入锅中,加入适量水,浸泡。早上,在放到电饭煲里煮。

绿豆、百合、莲子,泡2-3小时,用电锅煮2小时