溜旱冰有什么好处呢!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 13:58:13
我溜的是那种像汽车一样 有4个轮子的 前后各2个
请问溜这种有什么好处吗? 可以减大腿 小腿吗?

乐趣最重要吧,如果硬要说好处的话可以锻炼下半身上的肌肉,不过不会很明显,除非你一天到晚都在玩,要减大,小腿的话,游泳是一个很不错的途径

非常好的啊,是一项调动身体各部分的运动

如果是想锻炼健康而不是炼强壮的话,比哑铃,俯卧撑那些要好

当然可以减大腿 小腿的脂肪拉,因为溜旱冰是要靠大腿 小腿配合的。。。

你是男的女的???????现在还玩双排的不酷噢
溜旱冰跟慢跑差不多 你觉得慢跑能减大小腿吗

轮滑只会让你的腿变粗!你见过那个举重的胳膊细的!

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