我老是发火心急 怎么办

1.肝火旺，多吃清火的东西去火，从肉体上解决这个问题。
2.多看书，知识渊博的人都不易发火，从精神上解决这个问题。

个的的脾气啊

呵呵~~和我一样，有时克制下就好了。没事的，放心吧~~~

这样看对谁发火，
1。对亲人。那是情绪问题，控制一下就好的。
2。对爱人。那就是你已经得到她、他了，但又时常有一些不满意的地方。有点想放弃，又有点舍不得。所以就经常发。
3。对外人。那就是性格问题。有需要改改。这样对交际不是很好。

我脾气也不好，但不要拿它当掩盖自己错误的借口，不要因此伤害了爱你的人

研究佛教吧，应该管用