电脑屏幕对眼睛的危害
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 16:52:18
根据三楼的意见,带上防紫外线的墨镜行吗?
带保护膜的电脑屏,可以减少辐射,隔离紫外线。现在市场上推出了一种防爆隔热防紫外线的建筑膜,也可以用在办公电脑上,防紫外线效果很明显,并且由于这种膜具有防爆功能,可以起到保护电脑屏幕的作用,防止屏幕划痕。
市面上有很多牌子的建筑膜,如保特。保特,美国原装进口国内分装,质量信得过。很多人已经用保特贴手机屏保,电脑屏保了,掀起一阵热潮。
脑对眼睛的危害及防护
电脑的紫外线能造成眼睛提早老化,比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏,容易造成头痛、双眼发红等病状。
为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度,不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜,给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜,不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90%的紫外线辐射侵害,确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时,最好选择有品质保证的产品。
另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离,并调整荧屏比视线低10—20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的功效,也可以减轻眼睛的不适。
多喝菊花茶和绿茶,减少辐射
每2个小时就起来,利用接水的机会,走动5-10分钟
活动活动,避免颈椎脊椎病
如果是台式电脑最好买防辐射的屏幕
如果是笔记本,也有适合它的
尽量在下班和周末不要在动电脑了,把时间交给家人和朋友,一起运动聚会
提高工作效率,减少面对机器的时间
开关机辐射最大,最好远离
买一些好的眼药水,眼睛干涉就用一用
关键还是要自己养成好的习惯
当然是液晶屏拉
普通屏幕还有辐射呢
最好不要长时间对着屏幕 书看久了还会坏眼睛呢
带保护膜的屏相对要下一些。
液晶屏比较好一点,最起码能减少辐射,带保护膜的那种屏,具体不清楚是哪种,应该是为了干净后来弄上去的吧。。
既然都说>>>>带保护膜