游泳的时候不会换气怎么办?每次都是游几米就得站起来。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 09:08:28
怎么学?

游泳基础不过关,学游泳要循序渐近,要先熟悉水性,把漂浮和踩水练熟了.

游泳动作要规范,开始练时宁肯慢点也要按规矩来,掌握好换气的时机.

哈哈,我也不是很会,不过我可以仰着头游.
你先尝试一下,气还不多的时候网上浮一下,找找感觉,很快就可以找到方法的.

一是恐惧心理,恐怕呛水;二是游泳动作不规范;建议学习一下游泳教程,把每一次滑水和踩水的衔接掌握好,就可以很自然地呼吸了。

1.手拨水的范围不要太宽。与肩同宽。2.同时,手的位置是在前面时位于水的浅水面,在胸前的时候则位于较深一点的水。这也就是说,手划水的过程不是拨水,而是将水稍向下按的过程。3.运动呈桃心状。

只有学咯