哪种瑜珈适合男人练?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 21:24:26

都能练,如同太极,武术,体操类的

男的身体柔韧度不行，我每天在健身房练瑜珈，但是只见过一次一个男的也练，可惜他大部分动作都做了了，所以我觉得瑜珈不适合男人。

散打不好?