如何拥有高强度注意力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 04:35:42
包括听课考试

经常运动 朗诵可有效提高注意力!

首先，是自己再上课时，不要想其他的事情！·自己只要把注意力一旦集中到学习上，就不会在走私啦！
如果，自己在上课时走私！就要先集中注意力。如果听老师的已经跟不上那么就先自己看书，或听后面的！不可有听不懂，在走私！