睡前吃块奶酪喝杯红酒真的可以减肥吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 11:39:38
奶酪的热量这么高,难到真的可以?

我试过...先不说效果..
睡前喝红酒~~酒精刺激大脑..
晚上根本睡不着觉...

但是如果喝了以后适当做一些运动~
过两天习惯以后还是有点效果的..
但不大！

没什么效果,我男朋友用了这个办法,3天没瘦,还胖了1斤,应该是因人而异