激活大脑 有效方法

哦，这个我可是有经验了，我在高考前家人带我去做过这个的训练的，他们告诉我有意识的记忆身边的数字，比如车牌号，还要做联想性的东西
保证足够的睡眠，正常时期的人，一定保证一天八小时的睡眠，不然会影响智力
还有一点，就是多用你的另外一只手，比若你习惯用右手，现在就要多培养你的左手，注重大脑的均衡开发，提高人的各方面的意识
减少发短信看电视，上网的时间。。。
还有就是做一种周期行的动作，具体是这样的：
左手在胸前向前绕圈，右手在同侧向后绕圈，之后相互叫唤
有效提高脑部的开发

有句俗话是..人都是逼出来的 意思就是说一个思维敏捷的人都是被压力逼出来的 没压力的环境下..人的思维是不是容易麻痹嘛? 所以经常给大脑施压 合理休息应该激活大脑

哦，这个我可是有经验了，我在高考前家人带我去做过这个的训练的，他们告诉我有意识的记忆身边的数字，比如车牌号，还要做联想性的东西
保证足够的睡眠，正常时期的人，一定保证一天八小时的睡眠，不然会影响智力
还有一点，就是多用你的另外一只手，比若你习惯用右手，现在就要多培养你的左手，注重大脑的均衡开发，提高人的各方面的意识
减少发短信看电视，上网的时间。。。

有效提高脑部的开发

看到数字，自动加减。比如看天气预报，自己替播音员算各地温差。常用口算。没事时候回想最近的事，并设想自己还有什么处理方案，并模拟推算。坚持一年，思维就会大有改变。

多做智力题 无须太难否则会造成用脑过度 适当 例如脑筋急转弯 智力测验 等等 脑子是越用越灵的

没事常思考。