我是一个学生,我最近早晨频繁的打瞌睡,请问要怎样才能避免?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 18:51:03
我每天都很早就休息,可是早晨一坐在班上,就会打瞌睡?
我也是啊,我通常都是上课前先洗个脸,然后上课时让别的同学看着,只要自己一有想睡觉的现象就帮忙提醒一下。
中午一定要睡觉,还有,早上最好能自己醒来,这样就不会很困
晚上早点睡就可以了。
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