我的胃口最近好象总是烧心,请问什么样的食物偏碱性?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 18:28:05

碱性食品: 除了五谷杂粮外的植物性食品,如水果、蔬菜、豆制品;在动物性食品中,只有奶类和动物血属碱性食品,其他都属酸性食品。

弱碱性食品: 红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。

中碱性食品: 萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋 白、 梅干、柠檬、菠菜等。

强碱性食品: 葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。