怎么样上篮才不会被盖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 00:56:33
我是个矮个子。高手上篮好还是低手上篮好?

情况分两种:防人追盖和补位的人补盖。
追盖:
  1使用低手上篮,因为对方在你身后,可以用身体做掩护,使用低手上篮被盖的几率大大减少甚至不可能被盖;
  2假动作,因为,防守人一旦被突破即陷入被动,使用假动作,防守者往往跟不上你的动作而犯规。
补盖:
  1分球,一旦出现内线补位的情况,意味着队友出现了空位,这是应果断的将球分给自己的内线队友。突破时必须注意队友位置,以便分球。
  2:假动作,使用急停急起可顺利摆脱高大队员的防守,也或者利用假动作制造对方内线队员犯规。
另外,上篮是篮球中最基本最轻松的得分方式,低手高手以及反篮,必须全部熟练掌握,达到闭着眼也能扔进去方才可以,这样才能在有防守队员的情况选择正确的上篮方式,增加成功率。

其实这有很多办法的,主要还是经验的问题,置空,空中假动作,还有麦迪的地线大风车,当然,NBA中有很多人用抛投,你也可以由底线突破勾手上篮。
如果你的个子在球场上不能很让自己满意,那么你可以用起跳时的假动作躲开他,呵呵,我每次就是这样晃过他人的盖火锅的!
还是建议你多看看精彩球赛,多多参加实战积累经验,不要惧怕,失败了才能离成功更近啊!
好好练习吧!

上篮不被盖?
不可能吧,做多盖的少
NBA哪个人没有被盖过的?
没有
上篮如果身体好的话,用身体或者手护球,这样,人家想盖你就很容易犯规了

要想从不被盖帽是不太可能的
只能尽量避免被盖
首先要丰富自己的进攻手段
中投、远投、上篮都要有一定的能力
攻击模式多样可以使对手无所适从
另外就要靠自己的应变能力
在有可能被盖帽的情况下就不要勉强出手
要在将要出手的一瞬间找到占有有利位置的队友
并将球准确地传出去
这就需要球员有较好的球场视野和传球技术,比较难练
当然,如果你技术很好也可以选择拉杆上篮或者换手上篮之类
不过我不保证成功率就是了
总而言之,一个能突能投又能助攻的球员是最难防守的

楼上的,那还能上蓝吗
练好 速度和变向<