这个减肥方法有效吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 09:18:15
黄瓜和鸡蛋:
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试.

鸡蛋是要生的吃还是?
除了这个,还要做别的运动什么的吗?
还有这个减肥方法有效吗?
http://zhidao.baidu.com/question/25418876.html
哪个好?

我个人觉得这是假的，但每个人的体质也不一样，也许在别人身上成功了，不可盲目效防，我建议有氧运动减肥，健康！
祝你早日拥有完美身材！并健康！

我是不建议你用食谱来减没什么大用

应该有效吧!`~~~~~~~~~~~~~

以后开始吃素吧

这样容易反弹吧