不减肥 不促进长身高 但能增强心肺功能的运动？

跑步，游泳，简单的健身器械锻炼。
最好的我个人认为是游泳！
这应该都不会减少你的体重，主要是增加心肺机能，强壮你的身体！

抑制人体生长，现今的科技水平还达不到。不要怕长高，只要你的身体素质上去了，壮壮的，高了也是很有型的！

游泳一直是比较受推荐的一个运动项目，因为他在不负重的状态活动，同时又让机体十分协调。呵，十六了，如果没什么意外的话长的不会再太高了——因为你现在已觉得自己过于高瘦了。
如果你的时间和金钱充许，你也可以去健身房，那儿练起肌肉来更好。

游泳应该可以很好的增强你的心肺功能。。
还有健身，因为你说你很瘦，而且高，去把身体练的强壮点，看上去就不会显的很树枝样了。
再说，健身、练肌肉，要配合好呼吸的有痒运动，
所以对心肺功能还是有帮助的。