吃早餐过多会不会发胖

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/17 10:40:07

哎。。。最近吃早餐有点儿多，我知道正常吃早餐时不会滴。。
那个那个，晚餐基本上不吃，可早餐吃得挺多。。
郁闷啊，不是我减肥，是我实在没有胃口。。
晚餐不吃对身体有没有坏处啊~~？

不怕啊，早餐是一天中的第一餐，一天的体力活动都会把它消耗掉的，所以一般是不会胖的，晚餐不能不吃，但是应该少吃，要遵循早吃好，午吃饱，晚吃少，这样对身体很有帮助的....

吃什么过多都会胖，晚餐不吃应该没关系

应该没事吧，，，，我以前早饭也吃很多没见怎么胖