我儿子4岁了晚上不爱睡觉？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 18:08:58
1两岁的时候89点就睡了 现在明天都到11点多 就是不爱睡觉，老得陪他玩
怎么回师 ？

白天最好不让他睡,多活动活动,睡前不要和他玩的太兴备,白天玩的累了,晚上就容易睡的好了

可以去买一些孩子爱听的365夜故事或其他睡前故事.还可以喝一杯牛奶,增加睡眠能力```

小孩子白天睡得多,晚上就不爱睡.