体内上火该吃点什么？？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/08 11:15:52

这几天都在家也没有在外面暴饮暴食，可是脸上总是频繁出现痘痘，体内火气很重。请问该吃些什么可以改善？

这跟天气也有关的~~~日常的食物改改就可以的了！辣味就少吃了，汤类最好用海带或冬瓜等凉食物一起煮、多喝水用甘草或菊花泡水喝也是挺好的解热之一。水果类的也多吃（湿热的水果就不要吃了如桔子）

可以吃些清热解毒的药

苦瓜或西瓜

王老吉