我的手臂上有晒伤的黑斑，怎么办才可以恢复？时间长一点也没有关系。

每天晚上涂左旋维生素C原液在斑处 好象是88块钱 屈臣士都有卖的
另外 酱油 茶 咖啡 红酒 西芹等等色素重或是容易吸收色素的东西都不能吃了！一定要多喝水！！！
柠檬不能直接用来敷 因为对皮肤刺激的太厉害了 晒伤的肌肤本就娇气 再敷此类高刺激的东西就麻烦了``` 稀释一下涂抹或者内服倒是很好
牛奶是好东西 洗澡的时候一定要敷 平时用牛奶，珍珠粉兑在一起敷在斑上敷 用不了的就敷脸吧
如果平时有吃完的西瓜皮的话一定记得在斑处涂涂哦！
另外 一定要注意防晒了以后！人体每经历三次晒伤性暴晒 皮肤癌的患病率就会增加一倍！
祝你早日康复

晒伤痕迹，条状黑斑
我也张过，但不 你小的小多了啊
呵呵
也很明显啊
不过我的才半年，我是这么小起的
按摩它，让它发红发热，这样是促进血液循环，让死皮代谢掉
然后再那那个蒜切成片片冰缚到上面5分钟，然后再拿那个蒜按摩。坚持一个月哦！一定会下去的！不过你的时间太长了啊！

去做美容激光吧```我以前也是```后来去做了```大概一个月```看各人情况有些人可能要两个月```它会慢慢淡化的```就是那种把药物注入皮肤```让药物破坏里面什么组织让它慢慢消失那种```叫美容激光```激完后一层淡淡的白沫```像擦了一点润肤霜```过两天就没事了```没有什么变化的```这种激光是要时间慢慢从里面淡化的```

不过还是要你去医生那里看看```毕竟每个人的皮肤还有程度不同```在这里问只能作个参考```

楼主```千万不要自己去用那些所谓的去斑药```一定要去医院看```我以前那个就是自己去买药擦```市面上那些很多都属化妆品```会造成色素沉淀```反而更深一点的颜色```

祝你好运

= =+~！那么久了啊~？都没有白回来啊~！
建议可以经常按摩内个地方，然后用些珍珠粉啊，白芷粉啊之类的敷在上面~！
也可以用一些牛奶，柠檬（柠檬要在晚上敷，= =+~不然在白天会被晒黑的）~！
除了外敷也可以吃些杏仁之类能美白的~！

我手臂也这样.因为我的工作需要.要经常出去.但今年我外出就是热死也要在外