什么食物具有解毒作用啊,我好象有点中毒。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 12:43:02

绿豆 绿豆性味甘、寒,解金石、砒霜、草木诸毒。绿豆汤是最好的解毒水剂。因此,经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者,日常饮食中应多吃绿豆芽、绿豆粥、绿豆汤等。
猪血 猪血有利肠道通便、清除肠垢之功效。猪血中血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒、清肠的分解物,这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应,然后从消化道排出体外。因此,长期从事有害有毒粉尘工作的人员可多吃猪血。
海带 中医认为海带性寒、味咸,具有软坚散结,清热利水,去脂降压等功效。海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收的速度,并能排出体外,对进入人体内的镉也有排泄作用,防止便秘和肠癌的发生。
菌类 如黑木耳、银耳、蘑菇等。这些菌类含有丰富的硒,硒不仅有抗衰老,增强免疫等功效,还对汞、镉等有解毒作用,可降血压、降胆固醇,提高机体免疫功能等。黑木耳能有效清除体内的污染物质,吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液。
含胡萝卜素的食物 现代人生活环境中有毒物质可使人体内产生自由基。它们会攻击蛋白质、核酸和脂肪,使其受伤或者引起变性,导致癌症、细胞衰老、中风等发生。据研究表明,含胡萝卜素丰富的食物可消除人体的自由基,这些食物有紫菜、甜瓜、胡萝卜、柑橘、红薯、南瓜、柿子、木瓜、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
茶叶 特别是普洱茶(黑茶),能加快体内毒素的排泻,有助于杀死癌细胞,坚持饮用还能防止电脑辐射对人体的不良影响。
苦瓜 具有解毒的功能,它所含的蛋白质能清楚体内有毒物质并且能增加免疫细胞的活性,女士们多吃苦瓜还有调理月经的作用。
魔芋 外型类似豆腐,呈浅棕色.是“血液净化剂”、“肠道清道夫”,能清除肠壁上的废物。
芹菜 常吃可以改善睡眠,调节体内水分的平衡,其所含的纤维能过滤体内的废物,刺激身体排毒,对付由于体内毒素累积所造成的风湿、关节炎等疾病有一定效果。
蜂蜜 生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、 解毒、止痛等功能。

……
这是货真价实的“毒”啊!
你想吃国产的还是进口的食品?
国产的有一种叫做“瑞星”的解毒效果不错,至于国外的嘛