我最近老是在幻想,为什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 00:37:57
因为最近看了一连续剧,因为实在太入迷了,所以常常幻想有一个像剧中男主角一样的人保护自己,还会幻想我们所发生的情节,但这些在现实根本不存在。我也很想试着不去想那些东西,但做不到,这样的情况已经一年了,会不会对我以后的人生造成困扰
帮帮忙拉

每个人都会幻想,是对美好生活的向往,某种程度上可能也是对自己现状的不满,幻想可以缓解压力释放情绪,只要不沉迷其中就好了,没问题的

别想太多了~
尽量的去放松自己

可以多做一些户外运动,丰富自己的业余生活