为什么我老是总在幻想????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 18:27:22
而且经常是这样的,我是不是得了空想症呀,上课不知道老师在讲什么,只知道我在乱想其他的东西,我试着不去想他,但又做不到.
可能还有一点点忧郁.
这可咋办呀,就好像是电影狂想曲的一样.
求高人指点^
科科都一样呀,老是不专心,想七想八的

你看一部精彩的电影的时候,或者读一本精彩的小说,或者...你去做任何一件特别感兴趣的事的时候。你绝对全神贯注!即使小小跑一下神,幻想一下。你也绝不会注意到。即使注意到了,你也绝不会在意。因为这是很正常的现象!当你把一件正常的事当成不正常时,问题反而出来了,并且越来越严重,无法解决....因为本来就没什么事,当然无法解决了!

不要太在意,道理就是这个道理。你仔细想想,当你做一些特别简单容易的题目,一帆风顺,迎刃而解,游刃有余时还会不会像你说的那样。

问题不是你控制不住自己幻想,而是你时刻注意自己,时刻提醒自己,时刻检查自己是否幻想惹的祸!就像你刚看过一部鬼片,然后时刻告诫自己根本没鬼,不要想就不会怕,但你禁不住去想,禁不住害怕。好像大脑不受控制一样。你的大脑真的不受控制了吗?如果真的不受控制了,你也就根本不能写出你的问题,并且写的思路清晰。因为你的大脑不受控制了啊,你怎么能思路清晰的表达你的意思,并且组织成文字呢??

人们往往把正常的事当成不正常,就像不失眠的人认为自己失眠结果真的睡不着了一样!

不要太在意,慢慢就会好了。如果你非要在意,那么你将陷入一个旋涡

我的经验之谈(强迫症的本质其实就是这样)

每次幻想的哦时候,看看自己是在想什么,是不是很可笑
不必对自己说:“我不能在胡思乱想了,仔细地看着自己,觉悟自己的心‘这样几次,就会越来越好!

注意力不集中。或者说有可能是强迫性思维。
如果是后者,建议你去看一下心理科。

呵呵,很简单,你对所学的课程不感兴趣。
感兴趣的课程,你是不会幻想的。