我想把烟戒掉怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 00:56:46

这要看你的意志力怎么样````
强忍着,吃点零食,找点事干,总之找些事顶替吸烟

没别的办法，靠毅力。慢慢来，先可以一天减少一点，然后时间长了就可以借掉了，切记借了以后千万别在动烟了，不然你会后悔的。。。