我有点偏瘦，想变强壮，有好的健身套装吗？

想变强壮,就不要所谓的健身套装这些形式，随时随地都可以进行锻炼。
如果你的钱多，就去健身房。
不想走形式，我告诉你一个不用任何器械的方式：跑步+俯卧撑+仰卧起坐（包括侧起）+背起+下蹲。
足够了，由少到多，锻炼前做好准备活动，只要加持，就有成效。

健身，做无氧运动

我有点太偏瘦，我也想变强壮,哎!一样的遭遇啊

吃好一点.再就是加强锻炼