请问1包3+2饼干的卡路里是多少？ 一顿饭吃1包会怎么样。。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 02:54:36
我经常不吃饭就吃3+2饼干哈~
。。。。。3+2饼干会发胖吗。
给个准确点的卡路里呀~ 哈 3+2饼干会发胖吗。

像饼干一般都在1000以上 有的还会在2000左右 反正挺高的 你晚上要是不运动就最好别吃那么多 而且还是当饭吃 对身体也不好 减肥不要这么减 其实这样时间长了还会胖也说不定 我反正就不这么干 要吃饼干也是白天吃 而且是和大家一起吃 这样自己也吃不了多少 控制食量 如果是晚上就会出去跑步

会，它肯定要比你正常吃顿饭的热量高～其实要减肥饼干最好都不要吃～连普通的苏打饼的热量都远高于米饭，更何况夹心的呢？！但如果你不胖，不减肥的话，就不用注意那么多了，但也不要总吃，对身体不好～

hui 最好是吃米饭
这样身材才可以得到保持
晚上喝点粥比较好``
饼干 吃无糖消化饼干``
不要长胖咯``