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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 02:52:06
看视频然后自己根据里面的动作模仿那样很快就练会了我就是那样练的啊
这个不是看看就能学会的。。。建议还是在www.tudou.com这个视频网上搜索但是如果不练习是学不会的~
我觉得每天都有跑步 50米